't Is beeeeeeeeerekoud buiten, brrrr. Gisteren is het niet gelukt om mijn 12de sessie te gaan lopen, véél te druk was het.
Deze avond dan toch maar in de kou gaan lopen. Ik zag het niet zitten met mijn zomerige loopkledij :-S Maar ik heb doorgebeten. Koud aan de benen, misschien moet ik beenverwarmers gaan halen. Vandaag achtereenvolgens 1,2,4,4 en 5 minuten gelopen. Het viel eigenlijk wel goed mee en nog ben ik niet zo heel hard buiten adem. Maar dat is ook goed, want als er een loopmaatje mee gaat, moet ik nog kunnen praten :-) Naar het schijnt moet je nog normaal kunnen praten als je loopt. Plus dat ik nu hoegenaamd niet van plan ben om me te forceren. Nog anderhalve week tot de loopanalyse..
Geen opmerkingen:
Een reactie posten