Apetrots op mezelf, dàt ben ik!
Ik moet echt weer in mijn "runners high" komen, wat carnaval om zeep geholpen heeft. Nu ga ik lopen, omdat het moet.Maar allé, ook als het moet, kan ik presteren :-) Vandaag heb ik maar liefst 38 minuten achter elkaar gelopen.38 minuten, astemblieft!
Ik heb wat zitten zwoegen op mijn ademhaling, maar eens die relatief onder controle was (vandaag was geen goeie ademhalingsdag), ging het vlotjes.
Mijn tempo ligt intussen wel al merkelijk hoger dan in het begin.
Vandaag ook weer parende padden gezien, het is eens wat anders :-)
Al bij al dus een geslaagde loopsessie, ik ben een gelukkige vrouw!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten